Login
Hasło

Jagody goji – dlaczego odchudzają?

Coraz bardziej popularne, zachwalane przez dietetyków i media – nasiona goji. Zachwycają swoim kwaskowatym smakiem, drobnymi nasionami i możliwościami stosowania w diecie. Dlaczego powinniśmy je jeść i czy warto je wprowadzić na diecie?

Jagody goji - dlaczego odchudzają?
Jagody goji - dlaczego odchudzają?

Goji – właściwości

Owoce tej rośliny uważane są za lecznicze, od ponad 2000 lat! Jej fenomen wynika z udowodnionych naukowo właściwości anty-cukrzycowych. Stymulacja pracy trzustki zwiększa wychwytywanie glukozy, zmniejszając tym samym hipoglikemię. Ponadto jagody obniżają poziom cholesterolu, wpływając korzystnie na pracę całego układu krążeniowego, w tym na pracę serca. Świetnie sprawdza się również w okresie zimowym, wzmacniając układ odpornościowy, dzięki ogromnemu stężeniu witaminy C. Dodatkowo jagody osłaniają wątrobę i dzięki właściwościom antyoksydacyjnym chronią siatkówkę oka. Oprócz tego, znajdziemy w niej mnóstwo witamin, głównie z grupy B. Coraz częściej przeprowadzane badania, udowadniają również działanie przeciwnowotworowe.

Jagody goji w tabletkach na odchudzanie

W związku z tym iż jagody wykazują ogromną ilość błonnika – lekarze i producenci suplementów często zalecają je w przypadku osób na diecie. Pęcznienie w żołądku zmniejsza uczucie głodu, usprawniając działanie jelit i minimalizując ryzyko późniejszego podjadania. Niska kaloryczność (ok 30kcal – duża łyżka) sprzyja dodawaniu jej do owsianek, sałatek, jogurtów czy koktajli, a także do…tabletek. Idealnym przykładem takiego zastosowania jest Goji Original. Suplement oparty na naturalnym składzie i ekstrakcie z jagód – oczyszcza organizm z toksyn, wspiera pracę nerek i pomaga redukować masę ciała. Warto rozważyć jego zakup, jeśli cierpko-kwaśny smak jagód nie podpasował naszym kubkom smakowym. Artykuł przy współpracy z https://www.tunonconoscilsud.it

Ocena artykułu:
          0 głosów. Dziękujemy za głos.
reklama - zareklamuj się
Warto przeczytać (najnowsze informacje)najczęściej czytane | najczęściej komentowane
Sylwester w domu? Poznaj 4 atrakcje, które zapewnią jeszcze lepszą zabawę 16 listopada, 16:43 Organizujesz imprezę sylwestrową we własnym domu? Zapraszasz znajomych, którzy liczą na...
Aleksandra Tocka na żywo w „The Voice Of Poland”! 15 listopada, 21:57 Już w najbliższą sobotę, 17 listopada, jaślanka Aleksandra Tocka wystąpi w...
Nietrzeźwa spowodowała kolizję! 15 listopada, 21:55 Jasielscy policjanci zatrzymali prawo jazdy 24-letniej mieszkance powiatu dębickiego. Kobieta jadąc...
Jakie soczewki kontaktowe wybrać? Poznaj najlepsze rozwiązania! 15 listopada, 09:36 Soczewki kontaktowe to popularna metoda korekcji wzroku, alternatywna dla okularów. W porównaniu...

Wasze komentarze ()

Poleć artykuł znajomemu
zamknij (x)
Wpisz e-mail znajomego
Twoja wiadomość
Wprowadź kod z obrazka
© Jaslonet.pl 2008-2018 | Kontakt: tel. 500 145 189, e-mail: redakcja | regulamin | reklama w portalu | patronat medialny